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「名古屋市SDGs推進プラットフォーム×プロギング」開催レポート

2021.12.09

プロギングとは
プロギングはごみ拾い(PlockaUpp)とジョギング(Jogging)を合わせたスウェーデン発のNewフィットネスです。
ランニングに筋トレがプラスする運動量は、エクササイズ、ダイエット、ストレス解消、環境改善に想像以上に最適で効果があります。拾ったごみの重さを比べることでイベントとしても楽しめ新しい交流も生まれます。走って健康に、拾ってエコに、楽しい交流。地球を治すチカラを秘めたSDGsスポーツです。

名古屋市SDGs推進プラットフォーム×プロギングの開催

令和3年12月4日(土曜日)、朝早くから名古屋市SDGs推進プラットフォーム会員である11社の皆様にお集まりいただき、会員間の交流を深めながら、新しいSDGsスポーツ“プロギング”を体験していただきました。
準備運動をして、ランニングしながらのごみの拾い方をレクチャーを受けたほか、プロギングを身体に効くフィットネスにするコツを一般社団法人プロギングジャパンより伝授いただきました。
速さごとで3コースに分かれて出発し、1時間のプロギングで回収したごみの総量は、35㎏。
分別をすると、45ℓのごみ袋に10袋でした。
丸の内エリアを綺麗にすることができ、また、寒空の中でしたが、プロギング後は身体がしっかり温まったと思います。
”ごみ拾い”ではなく、“フィットネス”、“スポーツ”と実感いただけたのではないでしょうか。
また、拾ったごみをバッグへ入れる、自転車等の往来の注意喚起をする、そんな声かけから新たな交流が生まれます。
走るのが得意な方も、そうでない方もそれぞれのペースでご参加いただき、あっという間の1時間となりました。

ＳＤＧｓの実践として、地域での清掃活動や、社内での交流活動、健康増進にプロギングを活用いただけましたら幸いです。
名古屋市では、月に1回プロギングを行っております。ご興味のある方は下記URLをご覧ください。

発信者	名古屋市総務局企画課・環境局作業課
詳細情報	https://www.city.nagoya.jp/kankyo/page/0000133345.html
お問合せ	【名古屋市SDGs推進プラットフォームについて】 ●名古屋市総務局企画課 電話番号: 052-972-2212 ファックス番号: 052-972-4418 電子メールアドレス: a2205@somu.city.nagoya.lg.jp 【プロギングについて】 ●環境局作業課 電話番号: 052-972-2385 ファックス番号: 052-972-4133 電子メールアドレス: a2393@kankyokyoku.city.nagoya.lg.jp
備考	詳細情報はこちらをご覧ください